Masalah otot sering kali disepelekan, padahal badan suka pegal-pegal yang menandakan ada masalah pada otot yang dapat berakibat pada daya tahan tubuh mudah kelelahan dan sakit. Manusia menggunakan otot-ototnya sejak bangun hingga kembali tidur lagi. Memiliki otot tubuh yang sehat serta kuat membuat Anda bebas bergerak dan juga menikmati berbagai aktivitas dengan leluasa. Supaya Anda terhindari dari berbagai… Read More »
Salah satu olahan makanan yang cukup digemari oleh berbagai kalangan usia adalah puding. Dengan tekstur yang kenyal, lembut dan mudah dicerna, pudding sangat cocok dikonsumsi oleh anak-anak. Selain itu rasanya yang enak dan menyegarkan mampu memanjakan lidah siapa saja. Membuat pudding merupakan pekerjaan yang cukup mudah dilakukan. Anda tidak perlu memiliki keterampilan khusus hanya untuk membuat seloyang pudding… Read More »
Melakukan banyak aktivitas setiap hari sudah menjadi pekerjaan sehari – hari anda? Pastinya anda mempunyai banyak keluhan dengan aktivitas anda yang berlebihan. Salah satu keluhan yang banyak dikeluhkan adalah pegal – pegal di badan. Bagi anda yang sering melakukan pekerjaan yang melelahkan anda bisa mengatasinya dengan menggunakan koyo hangat sachet pereda pegal. Tentu saja melakukan pekerjaan yang banyak… Read More »
Anda mungkin sering berbisik iri di dalam hati ketika seseorang yang bertubuh langsing ideal berjalan di depan anda. Badan yang sehat dan bugar memang tidak hanya enak dipandang mata dan memancarkan pesonanya tersendiri, tapi juga membuat pemiliknya terlihat lebih cantik atau tampan. Namun gaya hidup masa kini, membuat banyak orang lupa atau malas untuk menerapkan pola hidup sehat.… Read More »
Setiap orang pastinya mendambakan tubuh yang sehat dan bugar. Hidup ini akan terasa lebih indah jika tanpa di selingi oleh berbagai penyakit yang mengganggu. Kesehatan yang baik tidak hanya tentang fisik, juga termasuk sehat secara mental. Cara hidup sehat harus kita terapkan dalam kehidupan sehari-hari, jangan hanya dilakukan dalam beberapa hari saja namun terapkanlah dalam setiap keseharian anda.… Read More »